رجيم تايم | Dite time
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
آهلآ بك يـآ زائر لديك 0 مشـآركه , آخر زياره لك كـآنت الأربعاء ديسمبر 31, 1969
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
رجيم تايم | Dite time
::
« رجيم تايم | Diet Time »
::
♣ اكلات الرجيم | Food 4 Diet ~
سلطة الجرجير وبشكلين :::قمة الروووعة من ايدين لا تحزنين::::
كاتب الموضوع
رسالة
Ĉ я ι s τ ǎ ł
مُشارڪاتي
:
93
موقعك
:
here
هوايتك
:
des
حالتك الشخصية
:
good
نقاط
:
275
السٌّمعَة
:
0
موضوع: سلطة الجرجير وبشكلين :::قمة الروووعة من ايدين لا تحزنين::::
السبت نوفمبر 24, 2012 3:32 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلطة الجرجير بالدجاج والصوص
المقادير:
خس مقطع
جرجير مقطع
صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة
زيت زيتون
ملح
فلفل اسود
الصوص:
ملعقة طعام صويا صوص حلوة
ملعقة طعام دبس رمان
بيالة زيت زيتون
2 ملعقة طعام خل بلسمك الاسود
2 ملعقة طعام خل ابيض
الطريقة:
نخلط الخس والجرجير ونضعهم في طبق التقديم
نضع في المقلاة شوي زيت زيتون ونضع معة الدجاج مع الملح والفلفل الاسود ونقلبهم حتى النضج
نخلط مقادير الصوص ونضعها ا فوق الدجاج ونتركها عشر دقايق او حتى يمتص الدجاج الخلطة بس لا تنشف لان لازم يكون فيها صوص
ونوزعها على الخضار ونرشها بالسمسم واللوز المحمص
أعجبني
لم يعجبني
سلطة الجرجير وبشكلين :::قمة الروووعة من ايدين لا تحزنين::::
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
افتراضي طريقه سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون ، وصفه سلطه للتخسيس
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رجيم تايم | Dite time
::
« رجيم تايم | Diet Time »
::
♣ اكلات الرجيم | Food 4 Diet ~
رجيم تايم | Dite time
::
« رجيم تايم | Diet Time »
::
♣ اكلات الرجيم | Food 4 Diet ~
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--« رجيم تايم | Diet Time »
| |--♣ الرجيم و الرياضة | Diet & Sport ~
| |--♣ يوميات الرجيم | Diet Diary ~
| |--♣ اكلات الرجيم | Food 4 Diet ~
|
|--~ منتديات رجيم العامــﮧ ~
| |--♣ طـريق الأسلام | Islam Way ~
| |--♣ حرَوفْ متنآثـره | General Topics ≈
| |--♣ الافلام و الصور | Pictures&Dreamwood ~
| |--♣ عالم الفتوشوب Photoshop World ~
| |--♣ السوق التجاري | shopping time ~
|
|--~ آلمَدينهَ آلأيدآريهَ ~
|--♣ المكتب الأيداري | Administrative Office •
|--♣ بيَننِآ وبيَنڪمِ | Between U & Us ≈
|--♣ سلةَ المهملآتَ | Recycle Bin ≈